ТАНГО НА ГРАБЛЯХ
Создай гармоничные отношения с профессиональной поддержкой
и сохранить крепкие, счастливые отношения
- Наш курс создан для тех, кто готов изменить свою жизнь и создать здоровые, счастливые отношения. Мы научим вас, как перестать быть одинокими, встретить достойного партнёра, выстроить коммуникацию и преодолеть внутренние барьеры.
- Наш курс построен таким образом, что изменение и улучшение отношений начинается с изменения личности, проработки травматического опыта, изменения привычных сценариев построения неблагополучных отношений. Далее мы научим вас навыкам экологичного общения, выражения своих эмоций, разрешения конфликтов.
- Курс подходит как тем, кто в поиске, так и для людей в отношениях.
- Ведут два профессиональных психолога, которые дадут не только экспертное видение, но и целостный взгляд на проблемы с мужской и женской точки зрения.
- Мы не просто говорим об отношениях — мы учим, как строить их на новой основе. Вместе мы разберёмся в ваших внутренних блоках, оставим позади старые травмы и сломаем привычные сценарии, которые мешают любви. Всё начинается с вас — как только вы меняетесь, мир вокруг и ваши отношения откликаются. Вы увидите, как шаг за шагом гармония входит в вашу жизнь и наполняет её любовью.
- Много практических заданий, а не только теория, которую непонятно как применять в жизни.
- Практические упражнения, проверенные наукой, временем и миллионами клиентов.
- Продолжительность курса 9 недель, за которые вы пройдете большой путь личной трансформации и освоите экологичные навыки коммуникации.
-
Екатерина ГовертДипломированный психолог по отношениям и сексолог международного уровня (New York Sexology center, Московский институт сексологии), целитель- Преподаватель Тантры
- Ценностно-ориентированный коуч по стандартам ICF (Style of life Academy)
- Телесный и энерготерапевт (диплом Национальной ассоциации народных целителей)
- Игропрактик
- Автор трансформационных и обучающих женских программ на раскрытие сексуальности, чувственности и усиление интуиции.
- Работает на стыке науки и эзотерики
- Консультирует с 2017 года
- 400+ довольных и счастливых клиентов
-
Иван ЛукомскийДипломированный клинический психолог, психотерапевт. Работает в системном семейном и когнитивно-поведенческом подходе.- В 2013 году закончил РНИМУ им. Пирогова по специальности «клиническая психология»
- Повышение квалификации по системной семейной психотерапии в Институте Интегративной Семейной Терапии
- 5 лет опыта работы в МЧС России
- Работа на горячей линии дневными и ночными сменами с кризисными состояниями, депрессиями, суицидами
- В 2017 году стал лучшим психологом МЧС России и лучшим психологом всех силовых структур на конкурсе «Сила души»
- В 2016 году награждён почетной грамотой министра МЧС России за вклад в развитие психологии в структуре МЧС России
- Частная практика с 2015 года
- Более 500 довольных клиентов
Два психолога высокой квалификации решили объединиться, чтобы сделать максимально эффективный курс по построению, сохранению и развитию отношений.
Это не просто союз двух психологов, а история любви, продолжение которой — этот курс. Мы встретились сначала как мужчина и женщина, и затем родилась идея объединить наш опыт и профессионализм, чтобы подарить другим возможность создать такие же гармоничные отношения. Мы живой пример того, как можно красиво любить, творить и созидать в партнерстве, при этом не теряя, а даже усиливая свою индивидуальность и уникальность.
Наши профессиональные навыки, личный опыт и любовь делают этот курс особенно эффективным и неповторимым.
-
Длительность 9 недельОптимальное время для трансформации и получения новых навыков, улучшения отношений или поиска нового партнера -
2 живых эфира в неделюДлительность эфира около полутора часов в формате онлайн сессий. Доступ в записи на протяжение 4 месяцев после курса -
Чат поддержкиС возможностью получить помощь и обратную связь от ведущих курса -
Более 30 практических упражненийНаиболее эффективные техники, признанные и проверенные мировой психотерапевтической практикой -
Сообщество близких по духу людейВы сможете делиться своими успехами и переживаниями в бережном пространстве и найдете себе новых подруг,
с кем вы точно на одной волне -
Курс подходит для всехПрограмма разработана как для одиноких людей, кто
в поиске партнера, так и для тех, кто хочет улучшить отношения
До курса:
Вы постоянно сомневаетесь в своей ценности и достоинствах, ощущаете, что не заслуживаете лучшего. Вы чувствуете, что должны заслужить любовь и быть идеальной, угождая партнёру. Вы думаете:
— Я недостаточно хороша для него.
— Если он меня бросит, значит, я никому не нужна.
— Я должна быть идеальной, чтобы кто-то меня полюбил.
После курса:
Вы обретёте уверенность в своей ценности и научитесь принимать себя такой, какая вы есть, без необходимости угождать другим.
До курса:
У вас периоды уверенности резко сменяются моментами глубоких сомнений в себе. Вы испытываете страх перед конфликтами и неуверенность в том, что можете быть собой. Вы думаете:
— Я не уверена, что он меня любит на самом деле.
— Если я выскажу свои чувства, он может меня отвергнуть.
— Может, я просто не создана для счастья?
После курса:
Вы будете чувствовать себя более стабильной и уверенной, с чётким пониманием своих эмоций и прав на них.
Вы мечтаете об «идеальной» любви и партнёре, который исправит все проблемы. Вы ожидаете, что партнёр будет угадывать ваши мысли. Вы думаете:
— Он должен знать, что я хочу, без слов.
— Если у нас есть проблемы, значит, у нас плохие отношения.
— Я надеюсь, что он решит все мои проблемы.
После курса:
Вы научитесь открыто выражать свои желания и ожидания, создавая здоровые отношения, основанные на взаимопонимании.
Вы ощущаете, что нужно быть идеальной во всём, чтобы заслужить любовь и внимание. Вы стараетесь быть «суперженщиной», стремясь к идеалу. Вы думаете:
— Я должна быть идеальной хозяйкой, чтобы его удержать.
— Если я не сделаю всё правильно, он разочаруется.
— Я не могу позволить себе быть уставшей или слабой.
После курса:
Вы почувствуете свободу от необходимости быть идеальной и сможете принимать свои эмоции и потребности, создавая гармонию в отношениях.
Вы постоянно ожидаете, что партнёр должен быть безупречным. Вы думаете, что он всегда должен быть идеальным, и любое несовершенство вызывает разочарование. Вас посещают мысли:
— Он не должен ошибаться, иначе это значит, что он не любит меня.
— Если он не разделяет мои интересы, значит, он не подходит мне.
— Я должна находить идеального партнёра, чтобы быть счастливой.
После курса:
Вы научитесь принимать партнёра с его недостатками и видеть в нём человека, а не идеал, что углубит вашу связь.
Вы испытываете неприятие и недовольство своим телом, неуверенность в своей привлекательности. Вы избегаете близости, опасаясь, что партнёр разочаруется в вас. Вы считаете:
— Он не сможет полюбить меня, если увидит, как я выгляжу на самом деле.
— Моё тело недостаточно красиво для близости.
— Я не достойна любви из-за своих недостатков.
После курса:
Вы примете своё тело и научитесь наслаждаться близостью, чувствуя себя уверенно и привлекательно.
Вы стремитесь к близости, но боитесь открыться, и ваше желание сталкивается с блоками на доверие. Вы думаете:
— Если я откроюсь, меня могут предать.
— Я не могу позволить себе быть уязвимой.
— Мне лучше быть одной, чем рисковать болью в отношениях.
После курса:
Вы научитесь устанавливать здоровые границы, а также открываться другим, создавая глубокие и искренние связи.
Вы боитесь раскрыться и показать свои настоящие чувства. Вы избегаете новых знакомств из-за страха отвержения. Ваши мысли:
— Я боюсь, что он не примет меня такой, какая я есть.
— Что, если он не сможет понять мои чувства?
— Каждый раз, когда я открываюсь, я рискую быть отвергнутой.
После курса:
Вы будете чувствовать себя более уязвимой и открытой, и при этом в безопасности, что позволит вам строить более крепкие и счастливые отношения.
Вы ощущаете, что каждое начинание в личной жизни приводит
к разочарованию и неудаче. Вы испытываете панику при разрывах, думая,
что лучше терпеть любые неудачи. Вы убеждены:
— Каждые отношения заканчиваются болью.
— Я не знаю, как построить здоровые отношения.
— Почему я всегда привлекаю неправильных людей?
После курса:
Вы будете уверены в своих способностях строить здоровые отношения, основанные на уважении и доверии.
Вы постоянно волнуетесь и боитесь, что это мешает вам расслабиться и наслаждаться отношениями. Вы прокручиваете негативные сценарии в голове, ожидая худшего. Вы постоянно думаете:
— Что, если он решит меня бросить?
— Я должна быть идеальной, чтобы он остался.
— Может, я что-то делаю не так?
После курса:
Вы сможете расслабиться и наслаждаться моментом, доверяя себе и своему партнёру.
Вы боитесь ошибиться в выборе, и это приводит к постоянному самокопанию и нерешительности. Вы сомневаетесь в своём выборе, опасаясь повторения негативного опыта. Вы думаете:
— Если я сделаю неправильный выбор, это приведёт к ещё большему страданию.
— Я не могу доверять своим инстинктам, своим чувствам и интуиции.
— Каждое решение может оказаться ошибочным.
После курса:
Вы будете принимать свои решения с уверенностью и ясностью, опираясь на свои чувства.
Вы переживаете или пережили в прошлом опыт отношений с психопатом или нарциссом, который оставил на сердце глубокие раны. Вы боитесь открыться
и довериться новому партнёру. Вы считаете:
— Все мужчины одинаковые, они могут только навредить.
— Я не заслуживаю настоящей любви.
— Каждый раз, когда я доверяюсь, это приводит к боли.
После курса:
Вы восстановите чувство доверия и будете открыты новым, здоровым отношениям, основанным на уважении.
Вы не выражаете чувства к прошлому и к себе, и это мешает вам двигаться вперёд. Вы часто винили себя и других за свои переживания. Вы думаете:
— Я не могу простить себя за свои ошибки.
— Мои родители не смогли дать мне то, что мне нужно.
— Почему я не могу быть такой, какой меня хотят видеть другие?
После курса:
Вы научитесь прощать себя и других, освобождая место для нового опыта и позитивных отношений.
Вы склонны винить себя за любые ошибки и недостатки, неспособны быть к себе доброй. Вы сомневаетесь в себе и своих действиях, что создает напряжение в отношениях. Ваши мысли:
— Я должна быть идеальной, чтобы быть любимой.
— Почему я ничего никогда не делаю правильно?
— Если я ошибусь, это подтвердит, что я не достойна любви.
После курса:
Вы будете более доброй к себе, научитесь принимать свои ошибки как часть жизни и будете способны поддерживать партнёра.
Вы хотите, чтобы партнёр постоянно подтверждал свои чувства, иначе возникают сомнения в отношениях. Вы ищете подтверждения любви, что вызывает напряжение. Вы считаете:
— Если он не говорит, что любит меня, значит, он не ценит меня.
— Я должна постоянно доказывать свою ценность.
— Каждое его слово и действие — это проверка на любовь.
После курса:
Вы будете уверены в своей ценности, научитесь принимать любовь, не привязывая её к словам и действиям партнёра.
Вы надеетесь, что появится мужчина, который решит все проблемы и сделает вашу жизнь идеальной. Вы верите:
— Когда я встречу своего принца, всё станет лучше.
— Я не смогу справиться с трудностями без поддержки.
— Идеальные отношения решат все мои внутренние проблемы.
После курса:
Вы осознаете, что сами можете создавать своё счастье и гармонию, что позволит вам строить зрелые и равноправные отношения.
Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте, то вам точно к нам!
Для меня курс стал как групповым так и индивидуальным, прошла разные стадии, состояния и взяла всё, что могла, и несмотря на то, что по таймингу он закончен, у меня ещё много много всего, что я только в процессе осваиваю и буду осваивать 🤯🖐✋
Поэтому, девочки, если вы только на пути в познании себя и сексуальности — курс «Чувственность и глубина» это сейчас лучшее, что можно найти на просторах России (да, я так считаю, я в восторге, я в моменте! 😂🥰)Достаточно лишь осмелиться захотеть сделать жизнь вкусной, осязаемой и полноценно проживаемой 🩷🩵🩷
Я сама обратилась к нему по двум причинам: во-первых, он оказал хорошую поддержку моему мужу (читай — всей моей семье), и во-вторых — сама оказалась в тяжелом моральном состоянии, близком к депрессивному, и чувствовала, что не могу справится сама.
Я пришла к Ивану в момент, когда перестала контролировать свои эмоции и считала, что могу навредить моему ребенку тем, что стала агрессивно и очень вспыльчиво реагировать буквально на все, что происходит вокруг, в том числе что связано с малышом.
Буквально после первого сеанса мне словно полегчало: Иван ведет беседу с предварительной подготовкой, структурированно, четко ии по полочкам рассказывает о том, что сейчас со мной происходит и как с этим можно работать. Причем, способов работы может быть несколько и ты выбираешь сам тот, что тебе ближе. Вопрос агрессии был решен примерн сеанса за 3.
Сейчас я продолжаю работать с Иваном, но уже с более далеким прицелом — мы прорабатваем вопросы жизненных ориентиров и целей))
Если меня кто-то спросит о том, к кому можно обратиться за психологической помощью, я обязательно расскажу о своем опыте работы с Иваном.
Мне удалось получить ощущение расслабленности😄🌺) Катюша, прекрасные практики с поглаживаниями любви и проработкой внутреннего мужчины и женщины, хотя и не сразу удалось в нее войти, было нежелание вникать, разбираться, казалось очень сложным и непонятным😉 Огромное благодарность тебе🙏❤️, что ты всегда была на связи и направляла!), девочкам🌺💋, что делились своими чувствами, и это тоже очень помогало разбираться в себе)❤️
Буду продолжать проговаривать свою мантру и носить свой символ, чтобы не забывать о себе)❤️❤️❤️
Всех целую, спасибо за эти дни, что мы были вместе😘😍😍😍
Модуль 1: Самоценность и определение истинных желаний. Круги близости.
Лекция: «Почему важно ценить себя самостоятельно, не сравнивая с другими».
Практики: «Круги близости» — анализируем свои «хочу» и «надо». Выпишем минимум 25 установок и убеждений относительно отношений (разделим их на помогающие и мешающие).
Модуль 2: Освобождение от эмоционального багажа прошлых отношений.
Лекция: «Травма как ресурс». Построение новых гармоничных отношений невозможно без переработки старого негативного опыта.
Практика: Сценарии прошлых отношений. Техники «Мои Нет» и «Стоп».
Модуль 3: Работа с родительскими фигурами и отпускание обид.
Лекция: «Как обиды на родителей мешают строить гармоничные отношения».
Практика: Психотерапевтическое письмо. Какие плюсы и силу я получила от родителей.
Модуль 4: Определение личных целей и образ партнёра.
Лекция: «Как поставить реалистичные цели в отношениях».
Практика: Визуализация идеальных отношений, проверка их реалистичности. Создание плана и гайда по целостной картине отношений.
Модуль 5: Преодоление страха близости и страха отвержения.
Лекция: «Почему страх близости блокирует развитие отношений«, «Почему важно уметь быть уязвимым в отношениях».
Практика: Медитация для работы с телом и внутренними блоками страха.
Медитация: «Встреча с внутренним ребенком».
Модуль 6: Установление и поддержание здоровых границ.
Лекция: «Границы, их пределы, культура согласия. Почему „Я сообщение“ не всегда работает»
Практика: Постановка личных границ, Кодекс: «Как со мной нельзя». Как научиться говорить «нет» без вины.
Модуль 7: Осознанная коммуникация в отношениях.
Лекция: «Как говорить о своих потребностях с партнёром»
Практика: Техника «Открытый диалог».
Модуль 8: Конфликты. Ругаться нельзя мириться.
Лекция: «Конфликт — это здоровая часть отношений»
Практика: «Стол переговоров» — учимся договариваться.
Модуль 9: Как распознать токсичные отношения и выйти из них.
Лекция: «Образы здоровых отношений или как защитить себя от манипуляций»
Практика: Как разговаривать с манипулятором. Техника Ромашка для гармоничных отношений.
Модуль 10: Понимание мужских и женских ролей в отношениях.
Лекция: «Энергообмен в паре: баланс мужских и женских качеств»
Практика: Анализ распределения ролей в отношениях: что должен делать мужчина, а что — женщина.
Модуль 11: Как не попасть в руки манипулятора на этапе знакомства.
Лекция: Распознавание «красных флагов» в отношениях и при общении с новыми людьми.
Практика: Техника «Исследование своей внутренней сигнализации».
Модуль 12: Имидж и стиль общения на этапе знакомств.
Лекция: «Как презентовать себя при знакомстве»
Практика: Создание успешного профиля для приложения знакомств. Отработка самопрезентации в группе. Уровни общения.
Модуль 13: Как раскрыть свою сексуальность в любом возрасте.
Лекция: «Сексуальность как источник силы и уверенности»
Практика: Медитация для раскрытия сексуальности.
Модуль 14: Как сохранить любовь в долгосрочных отношениях.
Лекция: «Поддержание любви и гармонии. Кризисы в отношениях: как их пройти вместе»
Практика: Собираем воедино все пройденное для целостной картины гармоничных отношений.
Модуль 16: Заключительный живой урок и интеграция всех тем.
Лекция: «Как продолжать применять техники и развиваться после курса». Подведение итогов.
ОДИН РАЗ МАНИПУЛЯЦИЯ — ВСЕГДА МАНИПУЛЯЦИЯ.
Мы же делаем упор на личную трансформацию человека, чтоб вы сами выбирали для себя сценарий, по которому строятся отношения, а не страхи и искаженные установки руководили вами. Когда вы сами приходите к гармонии с собой, вы неминуемо привлекаете такого же человека в свою жизнь, либо ваш партнер меняется вслед за вами.
Для построения гармоничных отношений важны ДВЕ вещи.
1.Личная гармония с собой:
- Проработанный травматический опыт от старых отношений и родителей
- Отсутствие страхов и блоков, мешающих построить близость
- Отсутствие искаженных нереалистичных убеждений со словами ДОЛЖЕН и ДОЛЖНА
- Нет нереалистичных представлений об отношениях: «меня спасут, за меня все сделают, раскрасят мою жизнь»
- Устойчивая самооценка
- Четкое понимание, чего я хочу от отношений, без идеализации и воздушных замков
- Знание своих границ
- Умение определять и понимать «красные флаги» в партнере
- Любовь к себе независимо от обстоятельств
- Навык договариваться и передоговариваться, а не делать выводы о партнере и отношениях, исходя из одной-единственной ситуации
- Экологично выражать свои потребности и желания
- Говорить НЕТ без страха быть отвергнутой
- Умение поддерживать любовь в своих отношениях
У нас ни у кого нет вечности в запасе. Время — самый ценный ресурс, поэтому приглашаем вас на наш курс, чтобы уже к новому году начать жить счастливо, наслаждаясь собой и своими отношениями, как вы давно мечтали.
- Доступ к программе на 2 недели
- Ознакомление с основными техниками
- Введение в трансформационные практики
- Живые лекции + доступ к записям
- Telegram-чат для общения с участницами
- 1 бонусная тема без обратной связи
- Без проверки домашнего задания
- (возможна рассрочка)
- Живые лекции + доступ к записям
- Telegram-чат для общения с участницами
- Все бонусные уроки
- Обратная связь от экспертов
- Проверка домашних заданий
- (возможна рассрочка)
- Всё, что в «Гармонии в действии»
- Отдельный Telegram-чат с индивидуальной поддержкой
- 3 личные сессии (индивидуальные и парная)
- Участие в 2 мастерских на выбор после курса
- (возможна рассрочка)
Мы будем встречаться 2−3 часа в неделю, делать в спокойном темпе практики и задания между встречами. Программа составлена так, что времени для усвоения материала точно хватит.
Остались вопросы и сомнения? Запишитесь к нам на 20−30 минутный созвон, где мы познакомимся, рассмотрим ваш запрос и расскажем более подробно об эффективности нашей программы
