8 (985) 359-82-48
-
Образование- В 2013 году закончил РНИМУ им. Пирогова по специальности «клиническая психология»
- Повышение квалификации по когнитивной-поведенческой психотерапии в Институте Клинической психологии и психотерапии
- Повышение квалификации по системной семейной психотерапии в Институте Интегративной Семейной Терапии
-
Дипломы награды- в 2017 году стал лучшим психологом МЧС России
- В 2017 году стал лучшим психологом всех силовых структур на конкурсе «Сила души»
- в 2016 году награждён почетной грамотой министра МЧС России за вклад в развитие психологии в структуре МЧС России
- в 2016 году награждён грамотой президента Российского психологического общества за вклад в развитие и популяризацию психологии в стране.
-
Консультации в Когнитивно-поведенческом подходе- Научная обоснованность метода. Огромное количество зарубежных и российских исследований
- Краткосрочность метода
- Направленность на максимальную эффективность в короткие сроки
- Основная цель привести мышление к реалистичному и убрать различные искажения
-
Опыт- 5 лет опыта работы в МЧС России
- Год работы на горячей линии дневными и ночными сменами. Работа с кризисными состояниями, депрессиями, суицидами
- Психологическое консультирование профессиональных спортсменов. Работа с функциональным состоянием и обучение психологическим техникам.
- Частная практика с 2013 года
С чем работаю:
- Генерализованное тревожное расстройство - постоянно высокий уровень тревоги.
- Социофобия - страх общества, людей, публичных выступлений.
- Обсессивно-компульсивное расстройство – это психическое расстройство, которое проявляется в наличии комплекса повторяющихся нежелательных мыслей и страхов (обсессивность), которые приводят к патологически цикличным действиям (компульсивность). ОКР мешает повседневной жизни и вызывает значительные трудности.
- Эмоциональное выгорание
- Страхи и фобии
- Постоянные сомнения в принятие решений
- Паническая атака - это необъяснимый и очень сильный страх смерти, сопровождающийся соматическими симптомами: нехватка воздуха, повышенное давление, учащенный пульс и т.д. Как правило, возникают на фоне длительного напряжения и стресса.
- В 95% за 1-2 консультации проходят симптомы панических атак.
- Используется самый прогрессивный и признанный метод лечения.
- Депрессия - психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное — угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное — настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония).
- Работаю с депрессией средней и легкой тяжести.
- Когнитивно-поведенческая терапия научно признанный медициной метод лечения депрессии. Согласно исследованиям обладает такой же эффективностью, как и прием антидепрессантов.
- Трудности в отношениях
- Конфликтные отношения
- Детско-родительские отношения
- Обиды, чувство вины по отношению к родителям
- Сложности коммуникации с партнером
- Абьюзивные отношения
- Эмоциональные качели
- Работа с функциональным состоянием спортсмена
- Отработка негативных мыслей, мешающих достижениям
- Формирование или повышения стрессоустойчивости
- Обучение техникам релаксации и восстановления
Отзывы
Я в соц. сетях:
Блог и публикации:
В когнитивно-поведенческом подходе поведение и реакции человека рассматриваются с точки зрения автоматических мыслей.
Газлайтингом называют одну из самых популярных форм манипуляций. Это когда манипулятор делает что-либо, чтобы вы усомнились в своей нормальности, чтобы исказить ваше восприятие себя
Это норма. Есть много страхов, например: "Надо мной будут издеваться из-а этого", "Мне придется ходить годами", "Все узнают о том, что хожу и рассказываю"
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите 30% скидку на первую консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Телефон: +7 (985) 359-82-48
Почта: lukomivan27@gmail.com
Москва Климашкина 22
Метро "Улица 1905 года"
Почта: lukomivan27@gmail.com
Москва Климашкина 22
Метро "Улица 1905 года"
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
